زيت السمك رقم واحد

كبسولات زيت السمك من R1 توفر 1000 ملغ من زيت السمك، مما ينتج عنه 180 ملغ من حمض EPA و120 ملغ من حمض DHA. لا تستطيع أجسامنا إنتاج هذه العناصر الغذائية الأساسية بفعالية، لذلك يجب الحصول عليها من المأكولات البحرية أو المكملات الغذائية المصنوعة من مصادر بحرية.^